Selbstmanagement Trainer

Horst Müller, Haufe, Planegg, 1. Auflage 2007,
128 Seiten, Buch mit CD-ROM, 9,90 €

Selbstmanagement hat mit dem ganzen Menschen und seinem Lebensumfeld zu tun und lässt sich als "Führen des Selbst" interpretieren.

Mit diesem Taschenguide üben Sie sich selbst besser wahrzunehmen, Potenziale zu erkennen
und Ihr Leben positiv zu managen.

Bringen Sie sich und Ihr Leben auf Kurs!

Stellen Sie sich jemanden vor, der ein erfülltes und erfolgreiches Leben führt, Spaß an der Arbeit hat, Freude mit Partner und Kindern erlebt, jeden Morgen mit Elan aus dem Bett hüpft und motiviert den Tag gestaltet, den Feierabend genießt, tief und erholt schläft, mit einem Lächeln
auf den Lippen aufwacht und den neuen Tag begrüßt.

"Hat dieser Mensch zu viel Werbung gesehen?", werden Sie sich jetzt vielleicht fragen.
Nein, das bestimmt nicht - er übt sich "nur" in Selbstmanagement!

In den über 40 Übungen lernen Sie,

  • Wie Sie Ihre Potenziale erkennen und voll ausschöpfen,
  • wie Sie Blockaden überwinden,
  • wie Sie klare Linien in Ihrem Leben schaffen
  • und eine Balance zwischen Beruf und Privatleben herstellen.

Auf der CD-ROM finden Sie,

  • umfangreiche Tests zum Selbstmanagement inklusive Auswertung,
  • Arbeitsblätter und MindMaps als Lösungshilfen.

"Dieses kleine Büchlein lohnt sich. Es bietet viele wertvolle Tipps, stellt Grundsatzfragen und liefert Planungshilfen. Die Übungen regen zum Denken an und sind für jeden nützlich.
Der Autor bringt sein umfangreiches Wissen auf einfach verständliche Weise rüber.

Empfehlung: unbedingt durcharbeiten!" (RAS)

Inhaltsverzeichnis

Das ist Ihr Nutzen

Aspekte des Selbst entdecken

  • Wo stehen Sie jetzt?
  • Selbstmanagement und Erfolg
  • Faktoren, die Ihr Selbstmanagement beeinflussen

Tun

  • Selbstmanagement Stufe 1: Ziele
  • Ziele formulieren
  • Ziele realisieren
  • Erhöhen Sie Ihre Energie - verringern Sie den Quotienten!
  • Selbstmanagement Stufe 2: Vision

Körper

  • Stress: Die unterschätzte Blockade
  • Der Körper als Partner

Sein

  • Eine Bestandsaufnahme machen
  • Unterstützung in Ihrem Sein
  • Den Autopiloten ausschalten
  • Selbstmanagement Stufe 3: Mission

Sinn

  • Ihr Selbstmanagement abrunden
  • Selbstmanagement Stufe 4: Credo
  • Selbstmanagement ausrichten

Literatur

Leseprobe als pdf-Datei  mit freundlicher Genehmigung von Rudolf Haufe Verlag GmbH & Co KG

Sie erhalten dieses Fachbuch gern direkt von Training und Beratung: Anfrage senden

bietet für Sie zu den Inhalten dieses Buchs seit 30 Jahren Intensiv-Trainings an, z. B.:
Mit effektivem Selbstmanagement zu mehr Erfolg in Beruf und Privatleben
        
dank rationeller Ziel- und Zeit-Planung, effizienter Arbeitsmethodik
            und pro-aktiver Lebensplanung:  4 Samstage in 3 Monaten.
Effektiv schaffen und erfüllt leben
         
innerlich stabil den äußeren Wandel meistern
Ihr Weg zu Erfolg und Erfüllung
         
Wie Sie Ihre Ziele erreichen und Visionen verwirklichen
          (dazu erschienen: 3 einzelne CDs + Handbuch "Liebe Dein Leben")
Erfolg ist lernbar

         –
Mit effektiver Ziel- und Zeitplanung, ganzheitlichem Selbstmanagement 
            und rationellen Arbeitsmethoden zu mehr Erfolg in Beruf und Privatleben

Erfolgreich  Charismatisch  Erfüllt
Handbuch für effektives Selbstmanagement und sinnvolle Lebensführung

Vortrag mit Mental-Trainings
Den Wandel erfolgreich meistern

3 CDs als Set
Selbst-Bewusst-Sein - Erfüllend mein Leben führen
18 Mental-Trainings Erfolgreiches Selbstmanagement

sowie Einzelberatungen

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